Dù nhụy hoa nghệ tây có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên hiện nay có nhiều người không dám dùng vì sợ không biết uống nhụy hoa nghệ tây có nóng không? Vậy bài viết này sẽ cung cấp thông tin để bạn hiểu rõ về vấn đề này
Uống nhụy hoa nghệ tây có nóng không, uống vào có bị nổi mụn không?
Nhụy hoa nghệ tây ngoài được biết đến với tác dụng là phòng chống ung thư, giảm căn thẳng, hỗ trợ điều trị mất trí nhớ, tăng cường khả năng sinh lý,… còn được biết đến nhiều trong các bài thuốc chữa cảm lạnh.
Bởi, thảo mộc nhụy hoa nghệ tây saffron có tính ấm, sẽ giúp cơ thể được điều hòa tốt.
Có lẽ chính vì điều này mà các bạn lo sợ không biết uống nhụy hoa nghệ tây có nóng, mọc mụn không?
Với vấn đề này thì các bạn hãy yên tâm rằng, mỗi tháng các bạn dùng không quá 5gr sẽ không hề khiến cơ thể có cảm giác nóng hay nổi mụn.
Mà ngược lai, nhụy hoa nghệ tây saffron còn được sử dụng rất nhiều để trị mụn, giúp làm trắng da. Đây cũng là 1 trong những sản phẩm giúp chống lão hóa da, xóa nếp nhăn, nám rất tốt, các bạn nên dùng thử.
Để biết hơn về các tác dụng khác của nhụy hoa nghệ tây thì các bạn có thể đọc thêm bài viết: Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây đối với sức khỏe, làm đẹp và sinh lý ít người biết đến
Tuy nhiên, uống nhụy hoa nghệ tây chính hãng là không nóng và không gây mụn. Nhưng nếu bạn mua nhầm phải nhụy hoa nghệ tây giả, kém chất lượng thì chắc chắn bạn sẽ bị nóng và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bởi, những nhụy hoa nghệ tây giả sẽ được người bán trộn cùng với các tạp chất khác: Bột nghệ, bột ớt,… nên rất ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vậy nên, để tránh trình trạng tiền mất tật mang thì các bạn nên mua nhụy hoa nghệ tây, saffron ở những địa chỉ đáng tin cậy. Hiện nay, nhụy hoa nghệ tây bán ở rất nhiều nơi, tuy nhiên chúng tôi chỉ có thể giới thiệu cho các bạn 1 địa chỉ bán saffron khá uy tín để đảm bảo sức khỏe cho các bạn TẠI ĐÂY
Mua nhụy hoa nghệ tây chính hãng tại đây
Cách uống nhụy hoa nghệ tây đúng cách để tốt cho sức khỏe và làm đẹp
Như ở trên, An tâm sống đã trả lời cho các bạn thắc mắc uống nhụy hoa nghệ tây saffron có nóng không. Vậy thì phần dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách uống nhụy hoa nghệ tây đúng cách để tốt cho sức khỏe và làm đẹp nhé!
Cách uống nhụy hoa nghệ tây với nước ấm
Cách uống này đơn giản nhất nhưng cũng tối đa dụng của nhụy hoa nghệ tây đối với sức khỏe người sử dụng: tăng tuần hoàn máu, phòng ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch, giúp da sáng dần theo từng ngày,…
Cách uống: Bạn có 4-5 sợi nhụy hoa nghệ tây saffron vào 1 cốc nước ấm 200ml, chờ vài phút để màu vàng từ sợi nhụy ta ra thì các bạn uống.
Hoặc để đẹp mắt và thơm đậm hơn tì các bạn có thể cho thêm 1 chút đường phèn vào nhé. Với cách uống này các bạn có thể uống mỗi ngày, nhưng không được quá 50 sợi/ ngày nhé.
Cách uống nhụy hoa nghệ tây với mật ong
Với các pha mật ong với nhụy hoa nghệ tây sẽ giúp các bạn không những khỏe mạnh, tăng sức đề kháng mà còn rất tốt cho tóc, móng, làm mờ vết thâm do mụn gây ra.
Cách uống cũng giống như cách pha với nước ấm, khi nước thục ra màu vàng thì bạn cho thêm 1 thìa mật ong là có thể uống được.
Cách uống nhụy hoa nghệ tây với sữa tươi không đường
Mình xin nhắc lại, cách uống nhụy hoa nghệ tây nào cũng rất tốt cho sức khỏe, giúp làm đẹp da, chống lão hóa, và phòng chống ung thư rất tốt.
Tuy nhiên, việc pha nhụy hoa nghệ tây với các nguyên liệu khác nhau sẽ giúp phù hợp với khẩu vị từng người, và ngoài tác dụng tốt cho sức khỏe như nêu trên, nó còn mang đến những tác dụng riêng khác nhau.
Việc pha nhụy hoa nghệ tây với sữa sẽ giúp xương chắc khỏe, điều hòa huyết áp cho những người cao huyết áp.
Giúp da căng khỏe, bổ sung độ ẩm và chống lão hóa. Ngoài ra, việc uống nhụy hoa nghệ tây kèm với sữa tươi rất tốt cho phụ nữ mang thai.
Ngoại trừ những người đang bị viêm loét dạ dày, trào ngược da dày, sỏi thận,… thì nên hạn chế sử dụng sữa.
Xem thêm>> Nhụy hoa nghệ tây bà bầu dùng được không? Lợi – hại khi uống Saffron
Cách pha trà nhụy hoa nghệ tây
Cách này ít người sử dụng nhưng nó là 1 cách uống khác thú vị và mang nhiều hiệu quả cho sức khỏe và làn da khi bạn kết hợp với từng loại trà khác nhau.
Cụ thể, nếu kết hợp với trà xanh sẽ giúp chống oxy hóa và ngăn ngừa ung thư khá tốt.
Kết hợp với với trà hoa cúc sẽ giúp trị mất ngủ rất tốt, đồng thời có thể điều hòa kinh nguyệt, làm sáng mắt,…
Cách pha, cũng giống như cách pha trà các loại trà bình thường, đồng thời bạn cho thêm 4-5 sợi nhụy hoa nghệ tây vào là được.
Cách uống nhụy hoa nghệ tây với trà hoa hồng
Cách uống này rất tốt cho việc hoạt huyết, điều hòa kinh nguyệt, thông kinh, tránh tắc ứ máu hiệu quả.
Tuy nhiên, nếu sử dụng quá thường xuyên thì nó lại có nguy cơ gây co bóp tử cung mạnh, hành huyết, nên những người có kinh nguyệt nhiều, hay đang trong gia đoạn đầu thai kỳ thì không nên sử dụng
Cách làm: Cho cánh hoa hồng phơi khô và 4-5 sợi nhụy hoa nghệ tây vào bình trà và pha bình thường.
Những lưu ý khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây
Như chúng ta đều biết, nhụy hoa nghệ tây rất tốt cho sức khỏe là điều không thể phủ nhận được. Tuy nhiên cái gì cũng thế, nếu chúng ta lạm dụng nó quá thì sẽ lại gây tác dụng phụ không đáng có: nóng trong người, ngộ độc,…
Vì thế, theo tổ tổ chức cục quản lý Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến cáo, dù ở bất kỳ độ tuổi nào cũng không được sử dụng quá 0,1 gr (50 sợi)/ngày, cụ thể như sau:
- Mỗi lần không nên sử dụng quá 0,1gr
- Mỗi ngày không sử dụng quá 0,3gr
- Mỗi tháng không sử dụng quá 9gr
Nếu sử dụng Saffron với liều lượng 15gr/Lần có thể dẫn tới nguy hiểm ngộ độc, tiêu chảy hoặc nhiều biến chứng khác.
Phụ nữ có thai và các đối tượng bị bệnh tim mạch nên tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ trước khi quyết định sử dụng Saffron.
Mong rằng với những thông tin trên các bạn đã có thể thoải mái sử dụng nhụy hoa nghệ tây mà không còn sợ uống nhụy hoa nghệ tây có nóng không? Đồng thời cũng biết đến liệu lượng và những cách uống nhụy hoa nghệ tây đúng các để tốt cho sức khỏe và làn da của mình.
